5. Metode de vindecare a rănilor sufletești
- Pentru a merge mai departe este important să-ți vindeci rănile trădării
- Tehnici de vindecare:
-
- Tehnica scrisorii imaginare
- Asumarea umilinței
- Detașarea
- Schimbarea perspectivei
- Respirația de relaxare emoțională
- Trăirea în prezent
- Relaxarea corpului și a minții
- Fă loc divinității în viața ta
- Afirmații pozitive
