Uneori îți risipești resursele oferind totul celorlalți, fără să ceri, fără să te iubești pe tine. Acest lucru te deconectează de natura ta feminină, de puterea creatoare cu care ai fost înzestrată. De aceea ajungi secătuită de energie și pierzi puterea personală, te simți singură și nesigură. Această tehnică te va ajuta să te simți conectată cu materia, cu Pământul Mamă, de unde îți vei extrage energia, forța, siguranța. Activezi centri energetici (chacrele) care corespund principalelor glande endocrine din corpul fizic.
